仕事満員電車で通勤のストレスがやばい！ストレス軽減のために試したこと
満員電車のストレスは戦場以上という調査結果があります。満員電車で通勤をしていた経験を基に、満員電車に対して特にストレスを感じるポイントをご紹介します。また満員電車のストレスを軽減するために試したことについても解説します。
おーちゃん
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仕事転勤のメリットとデメリット【転勤に対する考え方が変わったきっかけ】
転勤のメリットとデメリットについて、これまで２回転勤をした経験を基にご紹介します。また、ライフステージの変化に伴い、転勤に対する考え方が変わりましたので、その内容についてもご紹介します。
仕事メール整理術：ポイントはたった1つ「受信トレイにメールを残さない」
メール整理術「受信トレイにメールを残さない」についてご紹介します。この整理術を実践することで、未完了タスクが一目瞭然になり、即レスの習慣が身につくことで、仕事に追われることが少なくなります。詳しい実践方法についても解説します。
生活自宅のお風呂でストレス解消！温冷交代浴が気持ちいい
自宅で手軽にできるストレス解消法として「温冷交代浴」がおすすめです。自宅で１人で楽しめる、コストパフォーマンスが良い、たくさん汗をかける、ダイエット効果、睡眠の質が向上など、温冷交代浴のメリットをご紹介します。注意点、入浴方法についても解説します。
仕事リモートワークは廃止の流れ？在宅勤務を継続するためのポイント【ハイブリッド勤務】
在宅勤務（リモートワーク）を廃止して出社を求める会社が増えてきていますが、リモートワークを継続するためには「ハイブリッド勤務」がおすすめです。在宅勤務を継続するためのポイント、会社が出社を求める理由についてご紹介します。
仕事無駄な通勤時間を減らすメリット【体験談】
通勤時間を減らすことのメリット、実際に通勤時間を減らしたことで感じたこと（体験談）、通勤時間を減らす法方について、実際に通勤時間を減らした経験からご紹介します。通勤時間を減らすことで幸福度が上がります。通勤時間が長くて辛いという方の参考になれば幸いです。